Bli med på styrketrening ute ved Flerbrukshuset

Oppstart torsdag 9.11 kl.11:00 – 11:50 

 -  deretter hver torsdag

Treningen foregår i bakgården til Flerbrukshuset i Hof

  • Tilbudet er GRATIS 
  • ALLE er velkommen!
  • Treningen foregår UTE, uansett vær! Husk å kle deg etter værforholdene. Synker gradestokken under minus 10 grader, blir treningen avlyst.
  • En instruktør vil veilede, slik at man kan starte treningen ut fra sitt behov.


Natteravn i Hof & omegn er et felles prosjekt fra Hof skole, FAU og Hof frivilligsentral. Vi ønsker å bidra til at barna våre kan føle seg trygge ute. For tiden går Natteravnene på onsdager i Hof sentrum når det er fritidsklubb på flerbrukshuset. Trygghet i lokalmiljøet kommer alle til gode. Har du litt tid å avse og ønsker å være med på turer inn i mellom? Da håper vi at du vil melde din interesse.

Les mer

Hof frivilligsentral har en rickshaw-sykkel som har plass til 2 voksne passasjerer i passasjersetet. Sykkelen er et tilbud for eldre som ikke er mobile nok for å kunne ta seg en sykkeltur selv. Sykkelen står parkert på Hof bo- og behandlingssenteret. Er du pårørende? Da kan en sykkeltur være et fint alternativ når du skal på besøk. For å kunne sykle, trenger du litt opplæring og kan kalle deg "sykkelpilot".

Les mer

Velkommen til språkkafé i Hof bibliotek! Her kan du øve på å snakke norsk sammen med dyktige og snille frivillige.

Les mer

Bor du i Hof og skal besøke noen på sykehjem, men mangler bil eller skyss? Hof frivilligsentral tilbyr å kjøre deg.

Les mer

Nå har BUA startet opp. BUA holder til i Hof og er en sentral der innbyggere fra hele kommunen får låne all slags fritidsutstyr helt gratis. BUA-konseptet i Norge er bygget på frivillighet slik at utlån kan være gratis for alle. Vil du bli med i BUA-teamet som frivillig?

Les mer

Hof Lions tilbyr gratis strøsand i Hofområdet.

Les mer

Har du lyst å være aktivitetsvenn?

Les mer

En gruppe som holder det litt i orden rundt Flerbrukshuset og BUA/Herredshuset

Les mer

-for seniorer i gullåra. Hver tirsdag fra kl. 11 - 14 i flerbrukshuset - Hof sentrum

Les mer

Velkommen til strikkekafé i Hof bibliotek som finner sted én gang i måned.

Les mer

Hof Frivilligsentral har frivillige som kan hjelpe deg med skyss.

Les mer

Velkommen til oss!

Har du litt tid til overs og har lyst til å bidra som frivillig? Bli med på en god sak, bli kjent med andre? 

Da har du noen gode grunner til å ta kontakt med Hof frivilligsentral. Det er bare å komme innom for en prat og en kopp kaffe på onsdager - eller ringe, sende en sms eller e-post. 

Hof frivilligsentral holder til ved siden av herredshuset, i BUA utlånssentral sine nye lokaler.

Tilbud og aktiviteter

Natteravn i Hof & omegn er et felles prosjekt fra Hof skole, FAU og Hof frivilligsentral. Vi ønsker å bidra til at barna våre kan føle seg trygge ute. For tiden går Natteravnene på onsdager i Hof sentrum når det er fritidsklubb på flerbrukshuset. Trygghet i lokalmiljøet kommer alle til gode. Har du litt tid å avse og ønsker å være med på turer inn i mellom? Da håper vi at du vil melde din interesse.

Les mer

Hof frivilligsentral har en rickshaw-sykkel som har plass til 2 voksne passasjerer i passasjersetet. Sykkelen er et tilbud for eldre som ikke er mobile nok for å kunne ta seg en sykkeltur selv. Sykkelen står parkert på Hof bo- og behandlingssenteret. Er du pårørende? Da kan en sykkeltur være et fint alternativ når du skal på besøk. For å kunne sykle, trenger du litt opplæring og kan kalle deg "sykkelpilot".

Les mer

Velkommen til språkkafé i Hof bibliotek! Her kan du øve på å snakke norsk sammen med dyktige og snille frivillige.

Les mer

Bor du i Hof og skal besøke noen på sykehjem, men mangler bil eller skyss? Hof frivilligsentral tilbyr å kjøre deg.

Les mer

Nå har BUA startet opp. BUA holder til i Hof og er en sentral der innbyggere fra hele kommunen får låne all slags fritidsutstyr helt gratis. BUA-konseptet i Norge er bygget på frivillighet slik at utlån kan være gratis for alle. Vil du bli med i BUA-teamet som frivillig?

Les mer

Hof Lions tilbyr gratis strøsand i Hofområdet.

Les mer

Har du lyst å være aktivitetsvenn?

Les mer

En gruppe som holder det litt i orden rundt Flerbrukshuset og BUA/Herredshuset

Les mer

-for seniorer i gullåra. Hver tirsdag fra kl. 11 - 14 i flerbrukshuset - Hof sentrum

Les mer

Velkommen til strikkekafé i Hof bibliotek som finner sted én gang i måned.

Les mer

Hof Frivilligsentral har frivillige som kan hjelpe deg med skyss.

Les mer

Bli frivillig

Her melder du din interesse hvis du vil være frivillig. Om det er kun én time per uke eller mer - hvor mye av tiden du vil bruke bestemmer du helt selv. Vi tar en prat og  finner ut hva du har lyst til å bidra med.

Kontakt

Hof frivilligsentral

Mette Måge Olsen - telefon: 990 41 994, mette.mage.olsen@holmestrand.kommune.no - Facebook: Hof frivilligsentral

HVOR? 

Hof frivilligsentral har kontor i Flerbrukshuset.  Det kan være greit å gjøre avtale hvis dere ønsker en prat.  Men tar du sjansen - så er du alltid velkommen inn!


2024 © Hof Frivilligsentral